Zašto nastaju miteseri?
Hormoni kao jedan od mogućih uzroka
Hormonalne promjene, nezdrave životne navike i prevelika razina stresa česti su uzroci mitesera, prištića i akni. Ne postoje znanstveni dokazi koji bi ukazivali na to da ove pojave uzrokuje pretjerana konzumacija čokolade i nezdrave hrane. Dokazano je, međutim, da voće, povrće i nemasne bjelančevine pozitivno utječu na čistoću kože. Osim toga, sklonost neujednačenom tenu tj. kožnim nepravilnostima ovisi i o tipu kože.
Kako nastaju miteseri
Miteseri, koji se nazivaju još i komedonima, nastaju nakupljanjem sebuma koji izlučuju lojne žlijezde u potkožnim porama, što dovodi do začepljenja pora. To se događa kad koža proizvodi prekomjernu količinu masti. Većina se lojnih žlijezda nalazi uz korijen dlake i to u području lica, ramena, prsa i leđa. Njihovi se izvodni kanali nalaze uz otvore kroz koje dlaka izbija na površinu kože.
Prekomjernoj proizvodnji sebuma mogu doprinijeti neki hormoni (androgeni) koji se proizvode i izlučuju prije svega tijekom puberteta. Ako žlijezda izlučuje prekomjernu količinu sebuma dolazi do začepljenja kanala i na njegovu se kraju stvara čepić. Začepljenjem kanala sprječava se prirodan proces izbijanja sebuma na površinu kože.
Kad se sebum zadrži ispod površine kože, nastaje „zatvoreni komedon“ sa svijetlim vrhom koji izgleda poput bijeloga prištića. Na površini kože vidljiva je bijela pustula. Izvodni kanal lojne žlijezde ostaje začepljen
Zbog povećanog izlučivanja i neprekidnog nakupljanja sebuma može se stvoriti veliki pritisak. On dovodi do pucanja čepića i probijanja kroz otvor do površine kože. Tako nastaje „otvoreni komedon“ koji nazivamo miteserom. U dodiru s kisikom sebum poprima tamnu boju.
Kad miteseri postanu akne
Kod „otvorenih komedona“ neprekidno se izlučuje mješavina rožnatih i masnih stanica pa je lakše riješiti se mitesera. „Zatvoreni komedoni“ koji se ne otvore sami predstavljaju najveći problem. Na mjesto čepića postupno dolaze bakterije koje pogoršavaju stanje. Okolnu kožu zahvaća infekcija zbog koje se u kanalu stvara gnoj. Rezultat: Stvara se crveni prištić. Saznajte kako očistiti lice u tom primjeru.
Hormonalne promjene mogu uzrokovati akne
Akne uzrokuju da površina kože postaje mnogo tvrđa u odnosu na normalnu kožu. Akne uzrokuju neprekidno začepljivanje otvora kroz koje se izlučuje sebum. Rezultat: Kod akni se na koži stvaraju miteseri, prištići zahvaćeni infekcijom i estetski neprivlačni ožiljci. To se događa zato što zbog pokušaja istiskivanja „zatvorenih komedona“ dolazi do pucanja kanala i istjecanja gnoja koji uzrokuje infekciju okolnoga tkiva. Stoga vam savjetujemo da ni u kojem slučaju sami ne istiskujete zatvorene komedone. Najblaži oblik akni očituje se miteserima koji nisu zahvaćeni infekcijom, a naziv mu je acne comedonica. Simptome akni pogoršavaju psihička stanja poput brige i stresa, pojedini lijekovi i boravak u vlažnim uvjetima. U nastavku saznajte kako ukloniti mitesere i zaustaviti akne.
Kako ukloniti mitesere i spriječiti pojavu prištića
Dobro je znati kako ukloniti mitesere, no važno je i spriječiti nastajanje novih mitesera i prištića. Evo što možete učiniti da biste to postigli:
1. Neka čišćenje lica postane vaša dnevna rutina
Kako ukloniti mitesere? S lica uvijek odstranite šminku i za čišćenje lica upotrebljavajte proizvode koji odgovaraju vašem tipu kože kako biste zaustavili mitesere i prištiće. Naša preporuka: Lice nikad ne perite sapunom. Sapun isušuje kožu i time potiče prekomjernu proizvodnju sebuma. Radije odaberite proizvod za mitesere kao što je NIVEA pročišćujući piling za lice.
2. Upotrebom maske za lice spriječite mitesere
Pitate li se kako ukloniti mitesere, maske za lice vaši su saveznici - uklonit će višak masti i odumrle masne i rožnate stanice. Time sprječavate nastajanje mitesera! Masku za lice možete napraviti sami ili je kupiti u drogeriji / trgovini zdravom hranom. NIVEA Peel-Off maska za lice posebno odgovara nečistoj koži s mnogo mitesera. S kože uklanja nečistoće, odumrle stanice i višak sebuma te time sprječava stvaranje novih mitesera i prištića, a ujedno i smanjuje pretjerani sjaj karakterističan za nečistu kožu.
Vrlo je učinkovita i ljekovita glina koju možete kupiti u trgovini zdravom hranom. Upotrebom takve maske za lice najmanje 1-2 puta tjedno, miteseri, pa čak i akne, postat će stvar prošlosti. Pustite je da djeluje nekoliko minuta, a potom je s lica isperite mlakom vodom. Preventivne će mjere biti još učinkovitije ako uz masku za lice upotrebljavate i blagi piling. Preporučujemo NIVEA pročišćujući piling koji sadrži vitamin E i Hydra IQ. Piling će s kože ukloniti mitesere, prištiće te odumrle stanice. Osim toga, pomoći će ponovnom uspostavljanju prirodne ravnoteže koja je u slučaju akni posebno narušena.
3. Isprobajte trakice za nos protiv mitesera
NIVEA trakice za čišćenje T-zone uklanjaju mitesere i staju na kraj proširenim porama. Budući da su obogaćene limunskom kiselinom i ugodnim mirisom limuna, koži pružaju svjež i ugodan osjećaj. Kako djeluju? Natopljene su posebnim sastojkom koji u dodiru s vodom na sebe veže nečistoće koje začepljuju pore. Vrlo su nježne prema koži i kao takve su odlična alternativa crnim maskama za lice koje znaju biti preagresivne za kožu. Odlično prianjaju na neravnim površinama lica, posebno na nosu. Trakice jednostavno zalijepite za kožu u području T-zone (čelo, nos, brada), ostavite ih 10 do 15 minuta i tako uklonite mitesere. Upotrebljavajte ih jednom ili dvaput tjednokao dopunu rutinskoj njezi lica.
4. Otiđite na kozmetički tretman
Dermatolozi i kozmetičarke znaju kako ukloniti mitesere posebnim tretmanima. Nakon tretmana vodenom parom kojim se otvaraju pore slijedi stručno uklanjanje mitesera, a nakon toga se koža dezinficira, čisti tonikom i nanose se preparati za njegu. Nakon nekoliko dana bit ćete zapanjeni kad shvatite koliko vaša koža bolje izgleda i da su miteseri nestali!
5. Upotrebljavajte masti bogate cinkovim oksidom
Cinkov oksid potiče obrambene mehanizme kože i njeno obnavljanje. Zanima li vas kako ukloniti mitesere, svakako se raspitajte o ovim proizvodima u ljekarni.
6. Pripravci s benzoil peroksidom (BPO) kao aktivnim sastojkom
Masti i gelovi koji sadrže benzoil peroksid pomažu u borbi s poremećajem keratinizacije kod lojnih žlijezda i uklanjaju mitesere. Ovo se odnosi samo na preparate dostupne u ljekarnama pa vam preporučujemo da svakako potražite savjet dermatologa ili liječnika opće prakse.
7. Ne dodirujte lice
Ruke su prepune mikroba i bakterija. Dodirujete li neprekidno lice, povećava se rizik od infekcije.
8. Upotrebljavajte antibakterijske korektore
Ako vas zanima kako ukloniti mitesere, trebate znati da obična šminka nije najbolje rješenje za mitesere. Radije nanesite korektor ili puder s antiseptičkim djelovanjem.
9. Promijenite način života i prehrambene navike
Na izgled vaše kože utječe i nezdrava hrana s nedovoljno vitamina i mikroelemenata, a također i štetne navike poput pušenja i stresa. Zdravo se hranite i pijte mnogo tekućine te izbjegavajte toksične tvari kako biste uklonili mitesere.
Kako ukloniti mitesere: savjeti za njegu masne kože
Čišćenje lica je apsolutno neophodno
Želite li riješiti problem nečiste kože, čišćenje lica mora postati vaša dnevna rutina. Vaše lice je izravno izloženo djelovanju okoliša tj. čimbenicima poput topline, hladnoće, UV zračenja i zagađenja zraka.
Proizvodi za čišćenje lica uklanjaju šminku i odstranjuju nečistoće, višak sebuma te odumrle stanice kože. Time se sprječava začepljivanje pora i isušivanje kože. Osim toga, koža se tako priprema za nanošenje kozmetičkih pripravaka za njegu.
Obična voda ne odstranjuje sebum, masne čestice i druge nečistoće. Stoga je važno da za čišćenje i njegu kože upotrebljavate proizvode koji odgovaraju vašem tipu kože.
Osobe s masnom kožom posebno su sklone nečistoj koži i miteserima. Miteseri se često javljaju i na drugim dijelovima lica, a ne samo u području T–zone (čelo, nos, brada). Masnoj je koži potrebna drugačija njega od one koju zahtijevaju suha i mješovita koža. Zato lice svakog jutra i večeri temeljito očistite - možete isprobati NIVEA 3-u-1 micelarne maramice za čišćenje lica.
Kako ukloniti mitesere jednom zauvijek? Osim mlijeka za čišćenje i gela za umivanje svakako upotrebljavajte i tonik za čišćenje lica. Tonik čisti i osvježava kožu, ali ne otapa masnoću. On samo priprema kožu za sljedeći korak - njegu. Isprobajte NIVEA Control Shine tonik za čišćenje lica koji ublažava intenzivan sjaj lica.
Jutarnje čišćenje lica vrlo je važno jer se preko noći pore otvaraju, a koža obnavlja. Stanice kože tijekom noći su znatno aktivnije. Pojačano izlučuju sebum i nečistoće. Čišćenje lica uvečer također je važno kako bismo odstranili nečistoće i uklonili šminku.
Ne zaboravite na hidrataciju
Nakon čišćenja kože, ne zaboravite na hidrataciju jer ona pomaže prirodnom tijeku izlučivanja sebuma. Suha je koža sklonija stvaranju ljuskica što dovodi do začepljivanja otvora kroz koje se izlučuje sebum i dovodi do nastanka infekcije. Naša preporuka za kožu sklonu miteserima je NIVEA dnevna matirajuća krema čija formula s morskim algama učinkovito uravnotežuje mješovitu kožu.
Kućna njega za nečistu kožu
Parna kupka za lice otvara i čisti pore te učinkovita suzbija akne, prištiće i mitesere. Možete je napraviti sami brzo i jednostavno. U toplu vodu dodajte nekoliko kapi ekstrakta kamilice, pokrijte glavu komadom tkanine i pustite da para djeluje na vaše lice oko 5 minuta. Vruća para otvara pore i omekšava masnoće na licu. Nakon parne kupke na lice nanesite masku od ljekovite gline kako biste s lica uklonili višak sebuma.
