Pomlađivanje kože lica: Savjeti i rutina njege
Otkrijte što znači pomlađivanje kože lica i našu rutinu njege u pet koraka, koja će uz savjete NIVEA stručnjaka pomoći vratiti vašoj koži blistav izgled i sjaj.
Što je pomlađivanje kože lica?
Kako starite vaša koža prirodno pokazuje znakove umora – od finih linija i nedostatka sjaja do gubitka čvrstoće i elastičnosti. Svakodnevni čimbenici poput stresa, izlaganja suncu i nedostatka sna mogu usporiti regeneraciju i obnovu površinskog sloja kože, ostavljajući vaš ten umornim i neujednačenim. Vraćanje koži mladenačkog sjaja znači potaknuti njezinu prirodnu obnovu i uljepšati njezin izgled.
Zašto razmišljati o pomlađivanju kože?
Puno je razloga zbog kojih ljudi žele imati mladoliku i blistavu kožu, a većina je estetske prirode. Neki od najčešćih razloga jesu:
1
Rješavanje znakova starenja
Kako starimo, naša koža prirodno gubi elastičnost i kolagen, što može dovesti do pojave bora, finih linija i opuštene kože. Proizvodi za njegu kože koji pomažu u njezinu pomlađivanju mogu pomoći u smanjenju tih znakova i obnoviti njezinu blistavost.
2
Poboljšanje teksture i tona kože
Nepravilnosti na koži kao što su neujednačen ton, gruba tekstura ili pjege od sunca često su posljedica okolišnih čimbenika kao što je izloženost UV zrakama. Proizvodi za njegu kože protiv starenja i protiv mrlja mogu pomoći u ujednačavanju tona i teksture kože, vraćajući glatki ten.
3
Smanjenje učinaka oštećenja od sunca
Dugotrajno izlaganje suncu može uzrokovati oštećenja poput pjega od sunca, smeđih mrlja i preranog starenja, zbog čega koža izgleda starijom. Neki znakovi starenja mogu se poboljšati upotrebom prikladnih proizvoda za njegu kože, poput onih protiv mrlja ili protiv bora. Međutim, važno je zapamtiti da su prevencija i uporaba odgovarajuće zaštite od sunca najvažnije mjere u borbi protiv učinaka UV zraka.
4
Za rješavanje nepravilnosti
Nepravilnosti na koži mogu izazvati nesigurnost kod pojedinaca. Njega prilagođena koži koja se bori s nepravilnostima može pomoći u zaglađivanju površinskog sloja i smanjenju njihove vidljivosti, vraćajući samopouzdanje i osjećaj ugode u vlastitoj koži.
Možete li pomladiti svoju kožu
Šest načina pomlađivanja kože
Iako nije moguće pomladiti kožu u pravom smislu te riječi, malom promjenom navika možete joj podariti mladenačkiji izgled.
1
Jedite hranu koja pogoduje zdravlju kože
Usredotočite se na hranu bogatu vitaminima C i E, antioksidansima i zdravim mastima koja koži daje potrebne elemente za obnovu.
2
Hidrirajte se
Pijte dovoljno vode tijekom dana kako bi vaše stanice kože ostale hidrirane iznutra. Hidracija pomaže u održavanju elastičnosti kože, potiče zacjeljivanje i štiti kožu od isušivanja.
3
Prioritet dajte snu
Pobrinite se da svake noći imate 7 – 9 sati kvalitetnog sna. Tijekom spavanja vaša koža prolazi kroz prirodan proces obnavljanja, proizvodeći nove stanice i obnavljajući oštećena tkiva.
4
Zaštitite kožu od sunca
Dnevna zaštita od sunca važna je za sprječavanje UV oštećenja. Svakodnevna upotreba kreme za zaštitu od sunca pomaže u održavanju zdravog izgleda kože i sprječava prerano starenje uzrokovano izlaganjem suncu.
5
Prakticirajte masažu lica
Uključite jednostavne tehnike pomlađivanja lica poput nježnog masiranja za poticanje cirkulacije krvi. Iako su dokazi o učinkovitosti ovih tehnika ograničeni, nježne masaže nemaju značajnih rizika za zdravlje, a usto mogu pružiti osjećaj ugode.
6
Pridržavajte se rutine njege kože
Svakodnevno čišćenje uklanja nečistoće i mrtve stanice kože kako bi se ograničili učinci onečišćenja te potaknulo obnavljanje slojeva kože. Nanošenje emolijensa ujutro i navečer pomaže u održavanju hidracije i jačanju kožne barijere, potičući regeneraciju kože.
Rutina njege kože za pomlađen izgled
Ako tražite načine kako pomladiti lice i postići mladoliki izgled, jednostavna rutina njege kože može imati velik učinak. Odabir pravih proizvoda i odgovarajuće navike mogu pomoći da vaša koža izgleda mlađe, da se obnavlja i bude zdrava i svježa.
Pomlađivanje kože lica
Pregled činjenica
Sastojci za njegu kože za pomlađivanje
Za maksimalno pomlađivanje kože lica i mladolikiji izgled, birajte proizvode s učinkovitim sastojcima kao što su:
1
Hijaluronska kiselina:
Prirodno hidrantno sredstvo koje pomaže koži da zadrži vlagu. Hidrira, vraća koži puninu i zaglađuje fine linije, a istovremeno poboljšava elastičnost. Ovaj sastojak također pomaže u sprječavanju isušivanja kože, jačajući njezinu zaštitnu barijeru.
2
Koenzim Q10:
Antioksidans koji stimulira stanice kože i podržava njezinu obnovu. Q10 se prirodno nalazi u koži, ali njegova razina s godinama opada. Upotreba proizvoda za njegu kože koji sadrže Q10 može pomoći u smanjenju bora uzrokovanih slobodnim radikalima te održavanju čvrstoće i elastičnosti kože.
3
Vitamin C:
Poznati antioksidans koji pomaže u posvjetljavanju kože i daje joj blistaviji izgled. Borbom protiv slobodnih radikala odgovornih za starenje kože možete pomoći u borbi protiv znakova starenja.
4
Thiamidol:
Thiamidol je patentirani aktivni sastojak koji je razvila NIVEA, posebno dizajniran za suzbijanje hiperpigmentacije. Učinkovito ublažava vidljivost tamnih mrljai neravnomjeran ton kože, pridonoseći svjetlijem tenu.
5
Epicelin:
Epicelin je revolucionarni sastojak inspiriran epigenetikom koji pomaže u reaktiviranju mladenačkih funkcija stanica kože, dajući joj mlađi, revitalizirani izgled.
Jesu li tretmani protiv starenja i pomlađivanje kože lica učinkoviti za sve tipove kože?
Neki proizvodi protiv starenja kože mogu učinkovito poboljšati mladolik izgled svih tipova kože, dok drugi mogu biti posebno formulirani kako bi odgovarali vašem tipu kože. Prilagođavanjem rutine njege možete postići mladolik izgled bez osjećaja iritacije ili neravnoteže. Većina NIVEA proizvoda za njegu kože prikladna je za sve tipove kože; za više informacija pročitajte što piše na ambalaži.
1
Osjetljiva koža:
Odaberite nježne metode kako biste spriječili iritaciju. Koristite umirujuće sastojke kao što su ekstrakt sladića, aloe vera i kamilica te izbjegavajte prečesti piling koji može oštetiti zaštitnu barijeru kože.
2
Suha koža:
Hidracija je ključna za suhu kožu. Koristite hidrantne proizvode koji sadrže, na primjer, arganovo ulje i skvalan kako biste ojačali zaštitnu barijeru kože s ciljem održavanja hidracije i poticanja obnove stanica. Nježni piling također pridonosi uklanjanju perutave kože i poboljšanju njezine teksture.
3
Masna koža:
Uz korištenje proizvoda za njegu protiv starenja, važno je održavati ravnotežu masne kože i kontrolirati višak sebuma redovitim čišćenjem blagim, ali učinkovitim sredstvima za čišćenje lica. U slučaju nepravilnosti na koži, lagani, nekomedogeni proizvodi i sastojci kao što je salicilna kiselina mogu pomoći u odčepljivanju pora i ublažavanju nepravilnosti koje često uzrokuju tamne mrlje i neujednačen ton kože. Rješavanje ovakvih nepravilnosti pridonijet će postizanju glatke, čiste i mladolike kože.
4
Mještovita koža:
Uravnotežen pristup najbolji je za mješovitu kožu. Masnija područja tretirajte sastojcima poput niacinamida, a za hidraciju suhih dijelova birajte sastojke s hijaluronskom kiselinom.
5
Zrela koža:
Kod starije kože možete očekivati skromnije rezultate. Važno je redovito koristiti odgovarajuće proizvode za njegu kako biste postigli najbolje rezultate. Zrela koža često ima tamne mrlje i bore, stoga korištenje proizvoda s thiamidolom protiv tamnih mrlja i starenja te s pojačivačem kolagena može pomoći u postizanju ujednačenijeg tona i čvršće kože koja izgleda mlađe.
Koja je razlika između pomlađivanja i regeneracije kože?
Pomlađivanje kože: prvenstveno se usredotočuje na poboljšanje cjelokupnog izgleda kože rješavanjem problema kao što su fine linije, bore, neujednačena tekstura i tamne mrlje.
Regeneracija kože: kontinuiran je proces u kojem se oštećene ili stare stanice kože popravljaju i zamjenjuju novima. Podržavanjem prirodnih procesa zacjeljivanja i obnavljanja kože, jača se struktura i otpornost kože. Određeni proizvodi za njegu kože mogu poboljšati ovaj proces regeneracije potičući staničnu obnovu, hidrirajući kožu i uklanjajući mrtve stanice kože za zdraviju, revitaliziranu kožu.
Regeneracija kože: kontinuiran je proces u kojem se oštećene ili stare stanice kože popravljaju i zamjenjuju novima. Podržavanjem prirodnih procesa zacjeljivanja i obnavljanja kože, jača se struktura i otpornost kože. Određeni proizvodi za njegu kože mogu poboljšati ovaj proces regeneracije potičući staničnu obnovu, hidrirajući kožu i uklanjajući mrtve stanice kože za zdraviju, revitaliziranu kožu.
Sažetak
Ključ za uspješno pomlađivanje kože lica i postizanje mladolikog izgleda jest razumijevanje potreba vaše kože i upotreba odgovarajućih proizvoda. Usredotočujući se na serume i kreme koje potiču obnovu kože i odabirom sastojaka poput hijaluronske kiseline, epicelina, koenzima Q10 i vitamina C možete smanjiti fine linije, povećati elastičnost i poboljšati mladenački izgled kože.
