žena plave kose

Tragovi od akni u odnosu na ožiljke od akni: razumijevanje razlika i kako ih se riješiti

Što su tragovi od akni i ožiljci od akni, zašto nastaju i kako se može poboljšati njihov izgled?

Što je u ovom članku:

Akne i ožiljci od akni: u čemu je razlika?

Pojmovi ""tragovi od akni"" i ""ožiljci od akni"" često se koriste za opisivanje iste stvari, ali se zapravo razlikuju jedan od drugoga i svaki ima svoje implikacije. Iako su oba potpuno prirodna i nema razloga za brigu, svatko tko se želi pozabaviti svojim izgledom mora prepoznati razliku između njih kako bi pronašao najučinkovitije smjernice.

Dakle, koje su ključne razlike između tragova od akni i ožiljaka od akni?

žena koja koristi kremu za lice Nivea Cellular Luminous630

Razlikovanje tragova od akni i ožiljaka od akni

Iako su tragovi od akni i ožiljci od akni sličnog izgleda, oni se zapravo međusobno vrlo razlikuju.

Tragovi od akni, koji se često nazivaju postupalna hiperpigmentacija (PIH) su promjene boje kože koje ostaju nakon što lezija od akni zacijeli. Plosnati su, često se pojavljuju u crvenoj ili smeđoj boji i rezultat su povećane proizvodnje melanina u koži. Nastaju kao dio prirodnog odgovora tijela na upalu i obično blijede s vremenom kako se koža obnavlja.

Nasuprot tome, ožiljci od akni - koji se ponekad nazivaju i ožiljci od prištića - rezultat su trajnih promjena u teksturi i izgledu kože. Postoji mnogo različitih varijanti, a svaka se obično pojavljuje kada tijelo počne zacjeljivati nakon teških akni. Za razliku od tragova akni, koji su ravni i bezbojni, ožiljci od akni imaju grubu teksturu i čine vidljive udubine na površini kože.

Budući da su rezultat promjena u strukturi kolagena kože, može biti veći izazov smanjiti njihov izgled. Ova poteškoća također je određena vrstom ožiljka od akni.

Vrste ožiljaka od akni

Postoji šest različitih vrsta ožiljaka od akni. Dakle, prvi korak na vašem putu njege kože sklone aknama trebao bi uključivati ispravnu identifikaciju tipa koji imate. Koji su oni točno?

  1. Ožiljci koji se kotrljaju: oni su rezultat vlaknastih traka ispod površine kože koje stvaraju napetost na epidermi i stvaraju valovitu teksturu.

  2. Keloidni ožiljci: za razliku od drugih ožiljaka od akni koji čine udubljenje na površini kože, keloidni ožiljci su često uzdignuti i mogu se povećavati tijekom vremena. Rjeđi su od ostalih vrsta ožiljaka od akni na ovom popisu i vjerojatnije je da će se pojaviti kod osoba s genetskom predispozicijom.

  3. Atrofični ožiljci: šire se u dermis, stvarajući dublje udubljenje u obliku slova V u koži. Može se reći da izgledaju poput uboda na koži.

  4. Kockasti ožiljci: karakteriziraju ih dobro definirani rubovi, kockasti ožiljci obično su plitke udubine, ali se mogu protezati dublje u kožu.

  5. Hipertrofični ožiljci: to su deblja područja kože koja se formiraju oko mjesta ozljede ili upale. Dok druge vrste ožiljaka nastaju zbog promjene u strukturi kože, prekomjerna proizvodnja kolagena tijekom procesa zacjeljivanja uzrokuje hipertrofične ožiljke.

  6. Oznake osipa:imaju neravnu, rupičastu teksturu, ali mogu varirati u dubini. Obično su širi od atrofičnih ožiljaka i često su posljedica upalnih akni.

Hiperpigmentacija i promjena boje nakon akni

Hiperpigmentacija, posljedica izbijanja akni, može igrati značajnu ulogu u stvaranju crvenih, smeđih i tamnih mrlja na našoj koži. Razumijevanjem ovog procesa možemo demistificirati njihovu pojavu i naučiti kako se potencijalno riješiti crvenih tragova koje ostavljaju mrlje.

žena koja koristi Nivea Cellular Luminous360 Anti-Spot

Postinflamatorna hiperpigmentacija (PIH):

Nakon što lezija od akni zacijeli, iza nje često ostaju tamnije mrlje na koži. To je osobito uobičajeno kod osoba s tamnijim tonovima kože.

PIH ili postupalna hiperpigmentacija javlja se zbog prekomjerne proizvodnje melanina, pigmenta odgovornog za boju kože, kose i očiju. Kada akne uzrokuju upalu, tijelo reagira povećanjem proizvodnje melanina, što rezultira promjenom boje i razvojem onih nepoželjnih mrlja.

 

Crvene mrlje (eritem):

Uzrokovane širenjem krvnih žila blizu površine kože, crvene mrlje pojavljuju se ubrzo nakon što prištić zacijeli. Iako nisu pravi ožiljci, dovode do promjene boje kože nakon akni.  Strpljenje je ovdje ključno jer tim mrljama treba vremena da nestanu.

 

Smeđe i tamne mrlje:

Slično PIH-u, smeđe i tamne mrlje rezultat su prekomjerne proizvodnje melanina. Upaljena koža izaziva pretjeranu aktivnost melanocita, stanica odgovornih za proizvodnju melanina. Ovaj višak melanina se nakuplja, što rezultira stvaranjem smeđih ili tamnih mrlja. Intenzitet promjene boje može varirati, pri čemu su smeđe mrlje svjetlije, dok tamne mrlje stvaraju dublju nijansu.

Razumijevanje kako hiperpigmentacija pridonosi stvaranju ovih mrlja omogućuje nam učinkovitiji pristup i rad na postizanju blistave i ujednačene boje kože. Upotrebom učinkovitih proizvoda za njegu kože, ciljanih tretmana i zaštite od sunca, možemo pomoći u smanjenju pojavljivanja tih mrlja/akni.

Čimbenici koji utječu na zacjeljivanje i blijeđenje ožiljaka od akni

Putovanje prema zacjeljivanju i blijeđenju ožiljaka od akni složen je proces na koji utječu različiti čimbenici. Od tipa kože do tipa ožiljka, pa čak i pojedinačnih procesa zacjeljivanja, svaki element igra ulogu i utječe na učinkovitost rješavanja ožiljka.

  1. Vrsta kože i vrsta ožiljka: Zamislite ovo: svjetlije kože rjeđe imaju problema s hiperpigmentacije, dok tamnije kože mogu doživjeti dugotrajne promjene boje. Vrsta ožiljka također dolazi u obzir. Površinski ožiljci, poput postupalne hiperpigmentacije, mogu s vremenom izblijediti prirodnim putem, dok je za dublje ožiljke, poput atrofičnih ožiljaka ili kockastih ožiljaka, potrebno više vremena. Na proces zacjeljivanja također može utjecati mjesto ožiljka na vašem tijelu. Sve se vrti oko protoka krvi i regeneracije stanica kože - posebnih učinaka prirode.
  2. Individualni procesi zacjeljivanja: Svako tijelo drugačije reagira na zacjeljivanje i blijeđenje ožiljaka. To je kao jedinstvena priča zapisana u našim genima, isprepletena s našim cjelokupnim zdravljem i funkcijom imunološkog sustava. Kod nekih je taj proces znatno brži, dok kod drugih zahtijeva malo više vremena i intervencije. Važno je upamtiti da je svačije putovanje jedinstveno poput otiska prsta.
  3. Trajanje blijeđenja ožiljka: Nestaju li ožiljci od akni sami od sebe? Pa, neki blagi tragovi i površinski ožiljci mogu prirodno nestati s vremenom, dok teži ožiljci mogu zahtijevati veću razinu intervencije. Trajanje blijeđenja ožiljka ovisi o različitim čimbenicima, kao što su vrsta ožiljka, dubina i pristup liječenju. Neki ožiljci mogu pokazati poboljšanje u samo nekoliko tjedana, dok su drugima potrebni mjeseci ili čak godine da se smanje. Ključno je dosljedno slijediti svoju rutinu njege kože i uključiti preporučene tretmane kako biste ubrzali proces blijeđenja. Razumijevanje ovih čimbenika temelj je za realna očekivanja u procesu zacjeljivanja i blijeđenja ožiljaka. Upamtite, potpuno uklanjanje ožiljaka možda nije uvijek moguće, ali značajno poboljšanje izgleda ožiljaka od akni može se postići pravim strategijama i marljivim režimom njege kože. Ako nakon 12 mjeseci primijetite minimalno poboljšanje, obratite se svom dermatologu za daljnje upute.
  4. Učinkovite mogućnosti liječenja: Kada je riječ o liječenju tragova od akni i ožiljaka, postoji širok raspon dostupnih tretmana bez recepta za različite vrste ožiljaka i individualne preferencije.

Proizvodi u slobodnoj prodaji

Nekoliko proizvoda bez recepta koji sadrže sastojke za smanjenje ožiljaka mogu se neprimjetno integrirati u rutinu njege kože kako bi se smanjili tragovi akni i ožiljci:

 
Nivea DermaSkin Clear Noćni piling
  1. Salicilna kiselina:Kao beta hidroksi kiselina (BHA) sa svojstvima eksfolijacije, salicilna kiselina pomaže u otčepljenju pora, smanjenju upale i potencijalnom poboljšanju cjelokupnog izgleda ožiljaka.

  2. Niacinamid: Niacinamid pomaže regulirati proizvodnju sebuma, smanjujući upalu i poboljšavajući funkciju barijere kože.

  3. Alfa hidroksi kiseline (AHA): AHA, kao što je glikolna kiselina, potiču eksfolijaciju, čime pomažu smanjiti pojavu površinskih ožiljaka i poboljšati teksturu kože.

  4. Lokalni retinoidi: izvedeni iz vitamina A, retinoidi potiču obnovu stanica i proizvodnju kolagena, što može pridonijeti blijeđenju ožiljaka tijekom vremena.

  5. Vitamin C: Kao antioksidans, vitamin C posvjetljuje kožu, blijedi hiperpigmentaciju i potiče sintezu kolagena, a sve to može doprinijeti poboljšanju ožiljaka.

 

Dok proizvodi koji se prodaju bez recepta mogu učinkovito riješiti blage ožiljke i ožiljke, ključno je njihovoj upotrebi pristupiti sa strpljenjem i dosljednošću.

Prirodni lijekovi za mrlje od akni i ožiljke od akni

aloe vera

Za one koji traže holističko liječenje ožiljaka, prirodni lijekovi nude potencijalne prednosti. Iako možda neće dati trenutne rezultate, ovi lijekovi mogu pomoći da se postupno prirodnim putem izblijede ožiljci i tragovi od akni. Istražimo ključne sastojke i razmatranja za učinkovitu upotrebu.

 

  1. Aloe Vera: Poznata po umirujućim i ljekovitim svojstvima, aloe vera može potaknuti regeneraciju kože i smanjiti upalu. Njezina gelasta konzistencija hidratizira, pomaže pri izbljeđivanju ožiljaka i tragova. Aloe vera također može poboljšati cjelokupno zdravlje kože zahvaljujući svojim protuupalnim, antibakterijskim svojstvima i svojstvima koja štite kožu.
  2. Ulje šipka:Ekstrahirano iz sjemenki grma divlje ruže, ulje šipka bogato je masnim kiselinama i vitaminima. Može regenerirati stanice kože, potaknuti proizvodnju kolagena i potencijalno pomoći smanjiti pojavu ožiljaka. Hidratantna svojstva ulja mogu poboljšati teksturu i elastičnost kože.

Određivanje režima njege kože i drugih preventivnih mjera

Prevencija služi kao primarni korak protiv stvaranja ožiljaka i tragova od akni. Usvajanjem proaktivnog pristupa i pridržavanjem dosljednog režima njege kože, moguće je minimizirati rizik od ožiljaka i postići zdraviji, blistaviji ten.

ruka koja drži bocu vode

Brzo rješavanje simptoma akni može smanjiti šanse za nastanak ožiljaka. Uvijek izbjegavajte stiskanje ili čačkanje prištića jer to može pogoršati upalu, proširiti bakterije i povećati rizik od ožiljaka.

Održavanje zdravog načina života koji uključuje uravnoteženu prehranu, redovitu tjelovježbu i dovoljno sna može doprinijeti cjelokupnom zdravlju kože. Održavanje hidratacije i smanjivanje stresa također mogu pomoći u sprječavanju izbijanja akni.

Integriranjem ovih preventivnih mjera i postupaka za njegu kože u vašu svakodnevnu rutinu, možete stvoriti zaštitni štit od ožiljaka i tragova od akni. Upamtite, dosljednost je ključna – njegovanje vaše kože s pažnjom i strpljenjem postavlja temelje za čišći i otporniji ten.

Sveobuhvatni režim njege kože za tragove od akni:

Dobro zaokružena rutina njege kože može igrati ključnu ulogu u sprečavanju ožiljaka i tragova od akni, a istovremeno održavati cjelokupno zdravlje kože. Niste sigurni odakle početi? Evo predloženog režima:

NIVEA Derma Skin Clear gel za pranje

Nježno čišćenje:

Započnite s blagim, nekomedogenim sredstvom za čišćenje (sa sastojcima koji vam neće začepiti pore) za uklanjanje prljavštine, ulja i šminke. Čišćenje pomaže u sprječavanju začepljenja pora koje inače mogu pogoršati simptome akni.

NIVEA Derma Skin Clear asortiman koristi moćne aktivne sastojke poput salicilne kiseline, niacinamida i glikolne kiseline za dubinsko čišćenje i pročišćavanje pora, što može pomoći u sprječavanju pojave prištića na licu.

NIVEA DERMA SKIN CLEAR

Piling:

Redoviti piling pomaže u uklanjanju mrtvih stanica kože, što može pomoći u sprječavanju začepljenja pora i pospješiti ukupni glađi ten. Odlučite se za nježni piling koji sadrži salicilnu kiselinu i/ili glikolnu kiselinu kako biste dodatno pročistili kožu i smanjili nakupljanje pora.

Luminous630 serum za mrlje nakon akni

Serum za lice:

Ciljani tretmani često sadrže veće koncentracije aktivnih sastojaka kako bi se poboljšala njihova namjena. U slučaju tragova od akni, dobra je ideja koristiti serum koji kombinira sastojke protiv hiperpigmentacije sa salicilnom kiselinom kako biste postigli profinjeniji ten.
 
NIVEA Cellular LuminousSerum protiv mrlja od akni koristi salicilnu kiselinu i NIVEA-inu patentiranu formulu Luminous630 kako bi posvijetlio izgled PIH mrlja od akni i ostavio kožu glatkijom, matiranom i sjajnijom.

Hydration:

Održavanje odgovarajuće hidratacije kože ključno je za njezine prirodne procese zacjeljivanja. Ako je moguće, odaberite nekomedogenu hidratantnu kremu koja odgovara vašem tipu kože kako biste održali optimalnu razinu hidratacije.
 

NIVEA hidratantne kreme

Krema za sunčanje:

Nanesite kremu za sunčanje širokog spektra s najmanje SPF 30 dnevno, čak i za oblačnih dana. Zaštita od sunca pomaže u sprječavanju postupalne hiperpigmentacije i štiti kožu koja zacjeljuje od oštećenja izazvanih UV zračenjem.
 

FACE PROTECTION FROM THE SUN

Tragovi od akni u odnosu na ožiljke od akni - ukratko

Kako biste postigli čistu i blistavu kožu, važno je razumjeti razliku između tragova akni i ožiljaka. Tragovi od akni su privremene promjene boje uzrokovane upalom, dok su ožiljci od akni dugotrajne promjene teksture uzrokovane ozbiljnim lezijama. Hiperpigmentacija, koju karakteriziraju crvene, smeđe i tamne mrlje, može postupno izblijediti tijekom vremena.

Čimbenici kao što su tip kože, vrsta ožiljka i sposobnost zacjeljivanja utječu na zacjeljivanje i blijeđenje ožiljka, oblikujući odluke o liječenju. Dermatološki postupci, kao i prirodni lijekovi poput aloe vere i vitamina C, učinkovito rješavaju ožiljke. Kombinacija ovih metoda s prilagođenim režimom njege kože može spriječiti ožiljke, poboljšati zdravlje kože i postići ujednačen ten.

Tragovi od akni u odnosu na ožiljke od akni - često postavljana pitanja

Koja je razlika između tragova akni i ožiljaka od akni?

Tragovi od akni su privremene promjene boje uzrokovane upalom, dok su ožiljci od akni trajne promjene teksture nastale kao posljedica ozbiljnih lezija.

Kako nastaju tragovi i ožiljci od akni?

Tragovi od akni ili postupalna hiperpigmentacija (PIH) su diskoloracije kože koje ostaju nakon što lezije od akni zacijele. Ožiljci od akni nastaju zbog trajnih promjena teksture i izgleda kože tijekom procesa zacjeljivanja.

Što uzrokuje hiperpigmentaciju i promjenu boje nakon akni?

Hiperpigmentacija se javlja zbog povećane proizvodnje melanina kao odgovor na upalu. Crvene mrlje i promjena boje također su uzrokovane širenjem krvnih žila blizu površine kože.

Mogu li tragovi akni i ožiljci nestati sami od sebe?

Blagi tragovi i površinski ožiljci mogu prirodno izblijedjeti tijekom vremena, ali ozbiljni ožiljci često zahtijevaju proaktivno liječenje i tretmane za značajno poboljšanje.

Koliko dugo je potrebno da ožiljci od akni prirodno izblijede?

Trajanje varira ovisno o vrsti ožiljka, dubini i individualnoj sposobnosti zacjeljivanja. Neki se ožiljci mogu popraviti za nekoliko tjedana, dok za druge mogu biti potrebni mjeseci ili godine.

Koji čimbenici utječu na zacjeljivanje i blijeđenje ožiljaka od akni?

Vrsta kože, vrsta ožiljka i pojedinačni procesi zacjeljivanja utječu na razrješenje ožiljka. Genetski čimbenici, cjelokupno zdravlje i funkcija imunološkog sustava igraju važnu ulogu.

Postoje li različite vrste ožiljaka od akni i kako se klasificiraju?

Da, postoji šest glavnih tipova, uključujući ožiljke koji se kotrljaju, keloidne ožiljke, ožiljke od pijuka za led, kockaste ožiljke, hipertrofične ožiljke i boginje.

Što je postupalna hiperpigmentacija (PIH)?

PIH se odnosi na tamnije dijelove kože koji ostaju nakon što lezija od akni zacijeli, uzrokovanu prekomjernom proizvodnjom melanina uslijed upale.

Kako nastaju crvene mrlje i promjena boje nakon što akne zacijele?

Crvene mrlje ili eritem nastaju zbog širenja krvnih žila nakon što prištić zacijeli. Smeđe i tamne mrlje nastaju zbog prekomjerne proizvodnje melanina kao odgovor na upalu.

Mogu li proizvodi bez recepta učinkovito liječiti ožiljke od akni?

Proizvodi bez recepta koji sadrže sastojke poput salicilne kiseline, retinoida, vitamina C i niacinamida mogu pomoći u poboljšanju izgleda blagih ožiljaka i ožiljaka.

Koji su neki prirodni lijekovi za blijeđenje ožiljaka od akni?

Prirodni lijekovi poput aloe vere, vitamina C i ulja šipka mogu doprinijeti blijedinju ožiljaka tijekom vremena.

Je li aloe vera učinkovita za smanjenje ožiljaka?

Da, umirujuća i ljekovita svojstva aloe vere mogu pospješiti regeneraciju kože i smanjiti upalu, pomažući nestanak ožiljaka.

Kako vitamin C pomaže u uklanjanju tragova od akni i ožiljaka?

Vitamin C, moćan antioksidans, može posvijetliti kožu, potaknuti proizvodnju kolagena i potencijalno pomoći u smanjenju hiperpigmentacije.

Koje su prednosti korištenja ulja šipka za smanjenje ožiljaka?

Esencijalne masne kiseline i vitamini u ulju šipka mogu pomoći u regeneraciji stanica kože, jačanju kolagena i poboljšanju izgleda ožiljaka.

Koja je važnost pravilne rutine njege kože u sprječavanju ožiljaka?

Sveobuhvatan režim njege kože koji uključuje nježno čišćenje, piling, zaštitu od sunca i hidrataciju može spriječiti začepljenje pora i pospješiti zacjeljivanje.

Kako uopće mogu spriječiti nastanak ožiljaka i tragova od akni?

Brzo liječenje lezija od akni, suzdržavanje od čačkanja mrlja i usvajanje uravnoteženog načina života može pomoći smanjiti rizik od ožiljaka.

Je li sigurno raditi piling kože kako bi se spriječili ožiljci?

Da, redoviti i nježni piling može spriječiti začepljenje pora i održati glađu teksturu kože.

Mogu li zdrav način života i pravilna hidratacija pridonijeti prevenciji ožiljaka?

Da, uravnotežena prehrana, redovita tjelovježba, dovoljno sna i hidratacija pridonose cjelokupnom zdravlju kože, pomažu u prevenciji i zacjeljivanju ožiljaka. Da, uravnotežena prehrana, redovita tjelovježba, dovoljno sna i hidratacija pridonose cjelokupnom zdravlju kože, pomažu u prevenciji i zacjeljivanju ožiljaka.

PREGLEDAJTE I:

ZANIMLJIVI SAVJETI ZA VAS